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(ジャージャー麺)
曹名鉉(ソ・ミョンヒョン)ハルモニの参鶏湯(サンゲタン)
材料(1人分)
鶏
…
1 羽(350g程度の雛鳥が理想)
なつめ
…
1〜3 個
栗
…
1 個
もち米
…
1/2 カップ
高麗人参
…
小1 本
ニンニク
…
2 片
しょうが
…
少々
漢方
…
少々(今回は白瓜、甘草、当帰、なつめなどがセットになったものを利用)
松の実
…
5 粒ほど(なくてもよい)
長ネギ
…
1/2 本
[薬味]
長ネギ
…
少々
塩
…
適量
こしょう
…
適量
作り方
1.
長ネギは薬味用に少しみじん切りにしておく。
2.
鶏を水洗いして水分をキッチンペーパーで拭き取る。
3.
鶏のお尻の方から、もち米、なつめ、高麗人参、栗、ニンニクを詰め込み、楊枝で穴をとめる。
4.
鍋に3の鶏を入れ、鶏がかぶるくらいの水を入れる。
5.
漢方、長ネギ、しょうがを入れて中火から弱火で3時間くらい煮込む。
6.
鶏を取り出し土鍋にうつす。スープをガーゼでこして土鍋に入れる。残ったスープはシメにうどんを追加するときに使うので捨てないこと。
7.
仕上げに松の実で飾る。
8.
塩、こしょう、ネギで好みの味に整えて食べる。肉は塩をつけながら食べる。
鶏は事前に注文しておくとするといいかも
ケツから入れます!
楊枝で2ヶ所ほどとめます
鍋に材料を入れて煮込むだけ
孫家からのアドバイス
Sサイズの鶏は韓国食材店で冷凍のものが手に入るところもあります。
Lサイズの鶏で作る場合(2〜3人分)は事前にお肉屋さんに注文しておきましょう。
ちなみに今回は百貨店で購入した参鶏湯を使用しました!(4800ウォン!)
高麗人参は生のものを利用するのが理想ですが、入りにくい場合は乾燥物でも大丈夫です。
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韓国宮廷料理参鶏湯と松塩セット
サムゲタン器 (1人前)
手間がかかる参鶏湯。作るよりは買う方が楽かも。こちらは韓国農協関係の商品なので味もナカナカですよ
韓国でも有名な参鶏湯店「栄養センター」の味をそのまま楽しめるセット。管理人もオススメです!
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